最近、毎月一回ぐらいのペースで自然食のバイキングへ行っています。ということで今日は4皿いただきました。 前回も書きましたが、炭水化物は自然にセーブしてますというか今回はご飯とかパスタとか取りませんでした。それはそちらを食べるよりもいろんなお…
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