最近ダイエットについての書き込みをしてなくてすいません。ということで近況発表。 身長:173cm 体重:83.8kg 体脂肪率:28.5% 体脂肪率はそうでもありませんが、体重は少しずつ減ってきています。まあ月に約3kgぐらいの減少ですね。 この夏の終わりには折…
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