2007-05-02 それから・・・ レコードダイエット ●4月30日(月)・・・今日からは完全なレコードダイエットスタート。 カロリ計算はちゃんとしてません。いまのところだいたいで。 ・朝食 野菜ジュース+豆乳混ぜたもの100mlずつ ・昼食 ロースカツ丼 山芋オクラの和え物 ウーロン茶500ml ・休憩 ホットココア ・夜食 冷凍明石焼き インスタントスパゲッティ ティーパック伊右衛門茶●5月1日(月) ・朝食 野菜ジュース200ml ・昼食 和風カツ弁当 山芋オクラの和え物 ウーロン茶 ・夜食 ホットココア